(bb) Mit einem Vortragsabend für pflegende Angehörige startete das Gesundheitsforum ins neue Vortragsjahr.
Basierend auf der Erkenntnis, dass sich pflegende Angehörige oft alleine fühlen und nicht wissen, wo sie Unterstützung erhalten und für ihre eigene Gesundheit etwas tun können, bot das Gesundheitsforum diesen Vortragsabend dazu an. Im Bistro Salmenpark konnten sich Betroffene und Interessierte dem Thema niederschwellig nähern. 
Einleitend berichtete Monika Schmid, selber pflegende Angehörige, über den Kranheitsverlauf ihres Mannes und was dies für sie tagtäglich bedeutet. Sie schilderte im Gespräch mit Felix Mangold, Stiftungsratsmitglied des Gesundheitsforums, wie sie den Alltag mit dieser Aufgabe meistert und dass sie sich zuerst ein Umfeld schaffen musste, welches sie stützt und unterstützt.
Praktische Tipps
Im zweiten Referatsteil informierte Chantal Candrian, Leiterin Fachberatung Home instead, welche Unterstützungsangebote es gibt und wie sie individuell auf die persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten werden können.
Karin Ehrensperger, Physiotherapeutin Reha Rheinfelden, zeigte abschliessend praktische Tipps beim Umgang mit Patienten, die selber nicht mehr gut aufstehen können und wie man dabei seinen eigenen Rücken schont.
Überforderung vermeiden
In der Fragerunde stellte sich schnell heraus, dass vor allem wichtig ist, Hilfe zu suchen und die pflegerische Aufgabe nicht alleine bewältigen zu wollen. Dies führt oft zu einer Überforderung auf beiden Seiten. Besonderes Augenmerk muss auch auf der Gesundheit des Pflegenden liegen; kleine Auszeiten, genügend Schlaf und nicht die ganze Last auf wenigen Schultern zu verteilen.
Beim Apéro waren dann beratende Einzelgespräche möglich. ProSenecute stellte dabei zusätzlich eine Auswahl an Hilfsmitteln für die Pflege zu Hause vor.
Das Gesundheitsforum bedankte sich beim Tertianum Salmenpark für die Gastfreundschaft für den Vortragsabend.
Infos Hilfemassnahmen für pflegende Angehörige, Angebot, zum Jahresprogramm und zu einzelnen Anlässen des Gesundheitsforums unter: www.gesundheitsforum-rhf.ch und auf Facebook/Gesundheitsforum Rheinfelden
